サンフランシスコ食堂 

じゃがいもとワカメの味噌汁

おはようございます。

今日も晴れのサンフランシスコです。
これだけ晴れが続くと、空気の乾燥を感じます。
手も唇も、ちょっと油断するとガッサガサ。
こまめな手入れが必要ですね。

では、今日の朝ご飯。
c0245349_414233.jpg

今日の主役はじゃがいもとワカメの味噌汁。
ゆっくりできる朝だったので、ご飯を炊いて、味噌汁を作って、レンコンのきんぴらも作って。
もずく酢と納豆もつけました。

自分でもそんな気はしていたけど、夕べ「かあちゃん、最近太ってきたよ」ととうちゃんに言われました。
やっぱりね〜。。。。。。。。。。。。
夜遅くに、まかないを食べてビールを飲んで、時にはお菓子も食べてしまうという悪習慣。
いい加減に改善しようと思います。

そんなわけで、今朝は肉類抜きの和朝食。
健康体を目指して頑張ります!!
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by kumi_frisco | 2014-01-24 04:12 | ごはん | Comments(4)
Commented by Yaya at 2014-01-24 07:48 x
いや~ほんと暖かいですね!私昨日D.Cにいたんですけど気温三度。またストームがあったみたいで雪が積もってました。そしてSFに帰ってくるとこんなにポカポカ~。アメリカは広いですねー。夜までお仕事してたらそりゃあお腹すきますよ!(経験者)ほんで仕事終わると一杯ぷはーっとやりたいのはこりゃあしょうがないない。(毎日経験者)とはいってもお互い健康だ大事ですね。Kumiさんお散歩も行ってるし、私よりましですよ(笑)ローカロリーのビールでも探しましょうか・・・
Commented by kumi_frisco at 2014-01-24 08:24
>Yayaさん
こんにちは。
本当に良いお天気で、お昼ご飯を食べたら眠くなってきましたよ!
東側とか内陸の方は極寒のようですね。。。
この気候、本当にありがたいです。

仕事が終わるとお腹はすくし、仕事が終わった後のビールほど美味しいものはない!!でも、いい加減にしないと本当に病気になりますね。
ビールの代わりに炭酸水、夕飯はまかないじゃなくて、自分でなんか夕飯用に作るようにしようと思います。こんにゃくとか、蒸し野菜とか。

散歩も週に1、2回ですよ。
ウエイトレスで歩くので、仕事前は家に引きこもりです(笑)
Yayaさん、今度一緒に散歩しましょう!
Commented by Yaya at 2014-01-24 09:44 x
はい!ぜひぜひ!でもホントに散歩?それてもバーホッピング?うそうそ、冗談ですよー!SFに行くときは必ずお知らせしますね!!!楽しみです((o(´∀`)o))ワクワク
Commented by kumi_frisco at 2014-01-25 04:15
>Yayaさん
本当、ぜひぜひ、散歩!!(笑)しましょう。
私もシフトがころころ変わりますが、サンフランシスコにくることがあればぜひ、ご一報ください。

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